少壮不努力，老大徒伤悲 : 老大:年老。徒:徒然,白白地。年少力壮的时候不努力进取,到年老力衰时一事无成,再后悔悲伤也无济于事。劝诫人要珍惜青春时光,奋发图强。语出《乐府诗集·长歌行》:“百川东到海,何时复西归?少壮不努力,老大徒伤悲。”