人是铁，饭是钢 : 铁、钢:这里比喻人的生命力。指人必须吃饭,不吃饭支持不住。【例】不吃可不行呀。人是铁,饭是钢,闹垮了身体可不是玩的。(徐本夫《降龙弯》)也作〔人是铁,饭是钢,一顿不吃心里慌〕。【例】你这个傻孩子!“人是铁,饭是钢,一顿不吃心里慌。”不吃饭怎么活着?有天大事儿,也得吃饭!(张皖《三姊妹》)