出处：按学科分类—社会科学总论 江西教育出版社《世界文化辞典》第745页（228字）
以增强体质，发达肌肉，促进人体外形健美为目的的一种体育运动。
主要借助于杠铃、哑铃、拉力器和其他运动器械，进行各种动作训练，以达到显着的健美效果。在古代希腊、罗马已重视发展人体健美的体魄，古代奥林匹克竞技会就有健美比赛。
近代健美运动于本世纪初在欧美国家首先开展起来，逐渐流行到世界各地。30年代传入中国，由赵竹光在上海创立“沪江大学健美会”，嗣后又创建“上海健身学院”。
1943年在上海举行首次男子健美比赛。