坐盘

出处：按学科分类—文体、科学、教育 广东人民出版社《简明中国武术辞典》第95页（99字）

武术步型。

两腿交叉叠拢下坐，臀部和后腿的大小腿外侧及后脚面均着地。前脚着地，前腿的大腿靠近胸部。