自卑

出处：按学科分类—政治、法律 北京燕山出版社《中国共产主义青年团工作大辞典》第365页（425字）

人的心理或思想状态之一，与自尊相对立。

某些生理缺陷、心理缺陷或其他原因(如智力、记忆力、判断力、气质、性格、技能等欠佳)都可以产生以轻视自己，认为自己不如他人为主要特征的自卑心理。它是由精神分析派心理学家首先提出，尔后广泛采用的术语。自卑心理常常使人抑制自信心和荣誉感，为人处世往往妄自菲薄，对做好自己的工作缺乏勇气，对自己的能力缺乏信心，情绪消极，甘愿无所作为。

当因某种能力缺陷，受到周围人们的轻视，嘲笑时，这种自卑心理往往会大大加强，甚至以畸形的形式如嫉妒、暴怒、自欺欺人等形式表现出来，严重妨碍个人的进步和成长。

要克服自卑心理，就要树立健康的自尊心，正确地看待自己的长处和短处，注意发扬自己的长处，弥补自己的短处，变不利因素为有利因素。即便自己有无法弥补的缺陷，也要正视现实，既不怨天尤人，也不自暴自弃，实事求是地对待自己的缺陷，并以积极的态度对待周围人的议论，树立自信心，尽其所能，力求进步。