八卦掌

出处：按学科分类—文体、科学、教育 北京燕山出版社《中学生文化百科辞典》第16页（293字）

也称“八卦拳”、“游身八卦掌”、“八卦连环掌”。

是一种以掌法变换和行步走转为主的拳术。运动时纵横交错，为四正四偶八个方位，与《周易》八卦图相似，故名。相传为清代中叶河北文安人董海川所创。先在京津一带流传，后遍及国内外。

运动特点是身捷步灵，随走随变，刚柔相济，势势相连。步法上讲求“行步如蹚泥、前行如坐轿、出脚要磨胫”；手型有龙爪掌、牛舌掌。主要手法有推、托、带、领、搬、拦、截、扣、捉、拿、勾、打、封、闭、闪、展16法。要求能进能退，能化能生，虚实结合，变化无穷。

练习方法有对练、散打等形式。新中国成立后，被列为全国武术表演和比赛项目。