出处：按学科分类—语言、文字 中国对外翻译出版公司《汉英成语词典》第35页（244字）
虚度光阴，毫无成就，例青春是可贵的，应尽情把握，努力奋斗，若只是蹉跎岁月，老来将会后悔莫及。
Youth is the time when one should strive hard and work hard；otherwise there will only be regrets in one’s old age if one has idled one’s time away．