文化冲击

出处：按学科分类—哲学、宗教 上海教育出版社《心理学大辞典下卷》第1308页（357字）

个体因不适应新的文化环境，而在认知、情绪等方面产生冲突后的心理体验。

不同文化之间存在价值观、行为方式、宗教、语言、习俗等方面的差异，个体从自己的主体文化进入一个新的文化环境中，会受到新文化的冲击，过后便进入持续的文化适应过程。经历四个阶段：(1)新奇阶段。对新的文化环境感到新奇，兴奋而乐观，心境很好。(2)无能感阶段。一段时间后，新奇感逐渐消失，感到自己原来传统的东西在新的文化环境中都变得“无效”，一切都要从头学起，很不适应。(3)受挫感觉阶段。

以文化差异造成的混乱感和挫折感最为突出，感到孤独寂寞，心境差，度日如年。(4)适应阶段。

开始逐渐适应新的环境、新的文化，与文化冲击有关的消极反应逐渐消失，心境逐渐稳定。

刚到异国他乡学习和工作的人一般都会经历该过程。