寿世青编

出处：按学科分类—医药、卫生 吉林文史出版社《中華古文獻大辭典医药卷》第114页（280字）

又名《寿世编》。

养生类着作。清尤乘撰。二卷。乘有《尤氏喉科秘书》已【着录。

是书上卷主论养生，载文三十篇。下卷主要论述服药之法。

书中博采《内经》、老子、庄子、孙思邈等各家有关养生论述，自饮食起居至四时调摄，从劳逸、情绪至气功、按摩等均为详尽阐发。尤氏重视起居、饮食、七情劳欲于养生之作用，认为清心寡欲、修养情性为延年益寿之道。同时对一百七十种食用性药物进行论述，并附风门、寒门、暑门等十三门疾病食疗方。

并指出可宜食物和禁忌食物以及食物中毒解毒法等内容。

本书对养生和食疗有一定实用价值。现有《士材三书》经国堂刻本。