新婚生活

出处：按学科分类—社会科学总论 科学普及出版社《人口与婚育知识手册》第100页（7195字）

(一)男女性功能及差异

1．男女生殖系统的构造

在了解男女性功能之前，首先应知道男女生殖系统的构造。男性生殖器官包括外生殖器和内生殖器两部分。外生殖器是由阴茎、阴囊、尿道组成；内生殖器包括睾丸、附睾、输精管、前列腺等。阴茎是一个圆柱状海绵体，中间有尿道通过，阴茎前部为阴茎头，有丰富的血管和神经，阴茎为男子的性交器官。尿道是一条细长的管子，上达膀胱，下开口于阴茎头。它是排尿的通道，性生活时它是精液射出的通道。

阴囊是一个皮样囊状物，包裹着睾丸、附睾和输精管。

睾丸为卵圆形，左右各一。它是男子的性腺，产生精子和分泌男性雄激素，维持男子性功能和第二性征。精子是男子的生殖细胞，是人类的生命源泉的一半。附睾为扁形，附在睾丸上方，它贮存精子并促进精子的进一步成熟。

女性的生殖器官同样包括外生殖器与内生殖器。外生殖器有阴阜、大小阴唇、阴蒂、前庭、尿道口和处女膜。内生殖器有阴道、子宫、输卵管和卵巢。

阴阜为耻骨联合前隆起的脂肪垫。大阴唇为两股间一对皮肤皱襞，布有丰富的血管神经。小阴唇为大阴唇内侧的一对薄皱襞，褐色、潮湿、含有丰富血管神经，感觉敏锐。阴蒂为两侧小阴唇之间顶端，有丰富的神经末梢，感觉敏锐，有勃起性。前庭为两侧小阴唇之间的菱形区，上有尿道口，下有阴道口。处女膜为覆盖在阴道口的一层薄粘膜、中间有孔。

阴道为管状器官，上连子宫，下开口为前庭，全长10厘米，上宽下窄，有很大的伸展性。阴道是女子的性交器官，是月经血排出的通道，也是胎儿娩出的通道。

子宫为一个中空的肌性器官，形状似倒置的梨，子宫下部为子宫颈，有子宫颈口与阴道相通。子宫是产生月经的地方，性生活时精子上行通过子宫，受精卵在子宫内发育为胎儿，分娩时子宫收缩将胎儿娩出。

输卵管为一对细长的管子，左右各一，一端连于子宫，一端开口于腹腔近卵巢处，能摄取卵巢排出的卵子，精卵在输卵管结合，并靠输卵管的蠕动将受精卵送到子宫腔内。

卵巢是一对扁椭圆体，位于子宫两旁。它是女子的性腺，周期性排出卵子并产生女性雌激素。卵子为女性生殖细胞，人类生命源泉的另一半。雌激素维持女子的性功能和第二性征。

在了解男女生殖系统的构造的基础上来看一看男女的性功能。

2．男女的性功能

(1)男子的性功能 当受到体内和精神方面的刺激，从生理和心理的要求，都增强了对性生活的需要，此时会出现呼吸急促，心率加快、血压增高，颜面红润。在生殖器官上表现为阴茎勃起，增大，阴囊收缩，睾丸上升。当阴茎进入女子阴道时，通过持续摩擦逐渐达到性感高潮。表现为阴茎头继续增大为深紫色，并开始有少量精液滴出，睾丸进一步上升直到意识难以控制，出现全身肌肉紧张以主射精管、精囊腺、尿道肌肉收缩最终射出精液。这段时间长短因人而异，有很大差别，一般多在2～6分钟即可达到高潮。射精后全身肌肉松弛、阴茎软缩、阴囊松弛、睾丸下降、心理和精神感到满足而迅速转入酣睡。

(2)女子的性功能 女子在受到体内或精神方面的刺激，从心理和生理上产生了性生活的需要。同样会出现心率加快、呼吸急促、颜面红润等形态，表现为阴道分泌物增加，阴道口湿润，阴道变大、子宫上升，小阴唇向外伸展。当男子阴茎进入阴道后，上述情况更加明显，阴道充血变厚，阴唇进一步膨胀。当达到意识难以控制时，同样全身肌肉紧张甚至颤抖，最后表现为阴道、会阴及骨盆部位有节律的收缩。这段时间女子较长约需8分钟达到高潮。当男子射精后女子同样表现为全身松弛，心理和精神感到满足，而缠绵之情逐渐减退，方能入睡。

通过以上叙述不难看出男女性功能之差异，因为在正常的性生理反应中存在一个2～3分钟的时间差，当男子性高潮来到后，女子性高潮尚未到来；而男子性冲动已过，女子性冲动尚需逐渐减退。

(二)蜜月期心理、环境及器官卫生

从新婚第一夜开始夫妇二人便进入了幸福的蜜月期，从此开始了夫妻的性生活。

夫妻关系中性关系是重要的一方面，它是专一的，不能为他人所代替的，是男女爱情表达的最高形式，也是人类繁衍后代的必经方式。在社会主义中国，男女在爱情、性生活方面同样存在道德、情操和理智的问题。因此从蜜月期开始就要讲究生理、心理、环境和性器官的卫生。

怎样度过新婚第一夜?新婚第一夜是人生的一大转折点，男女双方都会感到不好意思，并且精神紧张。一般而言，男方在紧张的同时伴有兴奋、渴望和好奇；而女方则更加复杂，她要离开生活了多年的家庭、父母、兄弟姐妹而进入一个新的家庭，无论从各个方面来说总是陌生和不习惯的。尤其对新婚之夜在兴奋中还有羞涩和恐惧。第一次性生活过的如何将会对婚后的感情和生活有很大的影响。因此要求做丈夫的要理解妻子的心理，要表现得温柔、耐心，要体贴、爱护，千万不要急于求成，要克制自己的性冲动，因为第一次性生活会给女方带来一定的疼痛感觉，如果动作野蛮、粗暴，不但会使妻子厌恶，影响今后的性生活谐调，而且会造成阴道裂伤、大量出血，需要手术缝合，给妻子造成更大的痛苦。而新娘应当认识到自己的婚姻不是父母包办、媒妁之言，而是两心相悦、自由恋爱结合的。夫妻的性生活是爱情的最高表达方式，女子同样有性的要求，不能把自己放在一个单纯承受的地位，要对丈夫的爱抚主动配合，以求达到第一次性生活的成功。

蜜月期心理卫生还包括丈夫对妻子在初次性生活时处女膜破裂出血问题的认识。旧的传统的观念一直以初次性生活女子处女膜是否破裂出血作为是否处女的证据，这种不科学的认识往往给一些夫妇的感情蒙上一层阴影，甚至造成生活的悲剧。现代的女青年不是从前那种大门不出、二门不迈的闺中女子，她们参加各种体育活动、体力劳动，处女膜可能会受到不同程度的损伤。因此第一次性生活时就不一定会出现处女膜破裂出血。再说女子的处女膜组织的厚薄，脆弱与坚韧程度以及处女膜孔大小、形状又因人而异。有的人处女膜孔大，组织薄、弹性好，第一次性生活可能不出血。我们经常在临床上见到初产妇在即将分娩时，处女膜仍完好无损。另一个原因就是第一次性生活处女膜破损出血的多少与男方动作是否轻柔有直接关系。所以做丈夫的一定要温柔、体贴以消除妻子的恐惧，这样可以减少对处女膜的损伤。

蜜月期心理卫生还有一点，就是“自愿”的原则，“自愿”主要指女方。一般来说对性生活的要求多为男方主动，女方被动，因此男方一定要征求女方的同意，不要强求。而女方也不要生硬地拒绝，而应婉言说明自己不愿意，改天进行，以求得对方谅解。无论是男方的强求还是女方生硬的拒绝都会影响夫妻感情的和睦。

要使蜜月期过得和谐美满，还要注意环境和气氛，新房应当灯光柔和，布置典雅，给人以安全和舒适轻松的感觉。如果能有一盆飘逸着幽香的鲜花，再有一幅意境恬静的画挂在墙上，就更能增加甜美幸福感。

除了上述几个问题之外就是要注意生殖器官的卫生了，也就是“无伤”的原则。首先是夫妻双方在性生活之前均应清洗外阴。尤其是男方在清洗外阴时要将阴茎包皮翻上去洗干净，因为在包皮与阴茎头之间有白色的包皮垢，它可引起阴茎自身的炎症，长期积存可诱发阴茎癌。不仅如此，包皮垢还可以通过性交引起女性尿路感染和阴道宫颈的炎症，同时也是女性宫颈癌的发病原因之一。其次应注意以下几点：①蜜月期处女膜破裂出血的时候应当停止性生活，以免引起疼痛和感染，待破溃地方长好后再恢复性生活。②月经期一定要禁止性生活，在月经期，子宫颈口微微张开，子宫内膜出血脱落形成创面，而月经血又是细菌最好的培养基，此时进行性生活，细菌会乘隙而入，导致子宫内膜炎、盆腔炎，并造成将来不孕。③蜜月期女方容易患尿路感染，出现发烧、尿急、尿疼，这是由于女性泌尿系的构造特点所决定的，如尿道短、尿道口距阴道口近，性生活时尿道受压等。为了预防上述疾病，女方可以在性生活结束后小便一次，借尿液把尿道口的细菌冲刷掉。一旦出现泌尿系感染的症状应当立刻到医院诊治。

在性生活卫生方面还要注意它的频度。所谓性生活频度就是指夫妻在一定时期内安排性生活的次数多少。对于这个问题不能一概而论。因为由于性格、文化素养、体格、专业、年龄、劳动性质等因素各不相同，每对夫妻的性生活频度有很大差异。即使一对夫妻也因工作环境的变迁，工作忙闲，情绪好坏，身体健康情况等而有所不同，所以不能机械规定。但也不是毫无标准可循，一般说性生活以男女双方均无头晕脑胀、疲乏的感觉为最好。25～30岁的年轻人在新婚不久时性生活可以频繁些，每周4～5次；婚后数月应减少到每周2～3次。总之性生活不应过频，祖国医学对于房事节劳方面很有讲究。

关于性生活的时间多应在晚间入睡前进行，这样可以在性生活之后身体得到充分的休息，使体力得到恢复。当然如果在临睡前感到疲劳可以先睡眠，待双方体力得以恢复后再进行这也是适宜的。

(三)影响性生活和谐的原因

所谓性生活的和谐就是指夫妻双方在性生活过程中都能获得快感，都能达到高潮。在性生活过程中男女双方的性高潮是否同步或基本同步是性生活和谐的重要特征。

在正常的性生理反应过程中，男女性高潮之间有一个时间差，也就是正常男子一般在2～6分钟达到性高潮，高潮后性欲迅速减退；正常女子一般在8分钟达到高潮，高潮后性欲逐渐减退。正由于存在这样一个时间差，如果男方不能体贴女方，只顾单方面的性冲动，这样就会影响性生活的和谐。

如果缺乏性的知识以及某种心理因素，会导致某种性功能障碍，直接影响性生活和谐。

1．男性障碍

(1)阳萎 指男子阴茎不能勃起或达不到高潮。除了原发疾病外可能由于面临焦虑的生活环境(如强迫婚姻，工作困难，经济窘迫等)而造成。

(2)早泄 指性交前或性生活开始1分半到2分钟即射精。

(3)迟泄 指性生活开始45分钟仍不能射精者。

2．女性障碍

(1)性高潮缺乏 指女子在性生活时达不到快感高潮或从来没有体验过性欲高潮。这是由于不懂得性的知识、缺乏经验；另外也有因为封建思想意识的影响，妇女处于被动承受地位等。

(2)阴道痉挛 由于阴道和骨盆肌肉的痉挛使性生活不能进行。

女性上述情况的出现多因心理因素引起，例如在家中过于封建，不允许与异性接触，有过失恋或被人侮辱的经历，以致有意识或无意识的对男人和性行为产生敌视和恐惧心理。

(四)怎样才能使性生活和谐

我们了解了男女性生活正常的生理反应过程，知道男女性高潮之间有一个约2～3分钟的时间差。如何缩短这个时差，这就需要丈夫尽力爱护、体谅妻子，对妻子运用各种爱抚的语言和动作；如回忆恋爱时第一次见面，定情时的情景以及新婚之夜，读一篇爱情小说，触摸妻子的性感器官，使妻子在进入性兴奋状态时再进行性生活，就可以缩短男女性功能之间的差别，使性高潮达到同步或基本同步。在消退期由于女子性欲冲动逐渐消退，所以丈夫一定不要在性生活结束时倒头便睡，而应继续爱抚妻子至双方共同安睡。时间长了，夫妻掌握了彼此性冲动规律，掌握性生活的技巧，就能使性生活过得和谐美满。

如果一旦男女一方有了性功能障碍，首先不要彼此埋怨，相互责备，要认真查找原因。如果属于病理性的如原发阳萎、包皮过长应当找医生诊治。如果是社会和家庭因素应当通过主观努力疏通，排除障碍。如果属于个人心理因素应当通过医生或朋友的帮助，进一步学习和了解有关的性知识，克服个人的心理障碍，消除不良因素，敞开胸怀，一切从零起步，开始崭新的生活。再加上气功疗法和松弛训练，学会镇静精神，放松肌肉，这样，一般的性功能障碍均会消除。

(五)新婚避孕的选择

王明和李华同在一个工厂上班，又都是电大的同学，经过一年多的交往，建立了恋人关系，并准备于当年“十一”结婚。可是电大还要一年才毕业。他们俩打算结婚后先不要孩子，准备实行一段时间的避孕，等电大毕业后，再生小宝宝。

可是新婚后究竟怎么避孕呢?他们又不好意思问别人。于是，他们一起到区计划生育咨询门诊，值班的大夫热情地接待了他们，并向他们详细地介绍了新婚的避孕方法。下面是他们与医生的对话。

李华：我是否能上一个节育环呢?

医生：不好，新结婚的妇女不宜上环，因为没有生过孩子的子宫口是紧闭的，上环需要用一种器械，人为地扩张子宫口，才能把节育环送进子宫，这在一定程度上会损伤宫颈管内膜，造成感染或颈管粘连，以致将来不孕。

李华：我要是吃避孕药可以吗?

医生：可以的。口服避孕药的作用是改变内分泌，抑制卵巢功能，抑制排卵以达到避孕目的。但它的作用是可逆的，停止服用药物后，经过一段时间，内分泌会恢复正常水平，卵巢又会重新排卵，这样妇女就能受孕了。但是要注意，如果新婚后用口服避孕药，一旦你准备要孩子应当在停药后三个月内仍采用其它避孕方法，然后再怀孕。否则，胎儿发生畸形的机会较多。

王明：您讲的其它避孕方法是不是指避孕套呀?听别人讲用避孕套不舒服，还容易失败，是真的吗?

医生：不会的。避孕套是一种薄型、由优质乳胶制成的，里面涂有杀精剂，外面涂有润滑剂，使用起来没有异物感，不干涩，而且对男女双方都没有刺激性。只是在使用时要注意几个问题。首先是在使用时必须从夫妻性生活开始就用，而等到男子要射精时再用就晚了，起不到避孕作用了。因为男子在正式射精前就已经有少许精液流出，而这少许几滴精液就足可以使女方怀孕了。另外在使用时一定要选择大小合适的避孕套，过小在射精时由于阴茎胀大使避孕套破裂；过大会使避孕套滑脱在女子阴道里，这两种情况都会造成精液外溢，避孕失败。

李华：您还能给我们再介绍几种别的方法吗?

医生：还有一种避孕方法是外用避孕药膜，使用起来比较方便。你们看我这里有，是这样一种东西。这是一个小本，里面是每二张纸膜中间夹一张药膜。千万别弄错了，曾经有人把这张纸膜当做药膜，结果根本不起作用。使用时只要把药膜放在手心里捂一捂，团成一个小团儿，用手指放入女子阴道深处，相当手指整个的长度那么深，待3～5分钟后便可进行性生活。这种方法重要一点在于掌握好进行性生活时间，过早或过迟均会造成避孕失败。再有一种就是安全期避孕法。这种方法需要严格掌握时间，并且女方要月经规律，男女不是两地分居，工作生活安定，夫妻性生活时间调节恰当，这样就容易成功。否则，由于女子的排卵时间可以因生活、环境、精神因素以及健康状况而改变，安全期则不是绝对安全的。

我们把女子的排卵期称为危险期，大约在月经中期，也就是下次月经前12～16天，而男子的精子进入女子生殖器官只在2～3天内具有受精能力，女子的卵子自卵巢排出后仅存活1～2天，所以在卵巢排出卵子的1～2天内再加上精子可能有受精能力的2～3天内使二者不能相遇，就可达到避孕目的。我们计算安全期的方法是自下次月经来潮前一天算，倒数14天的前5天与后4天这10天时间为危险期，其余的日子为安全期。那么在安全期内进行性生活可以达到避孕目的。在新婚阶段由于内分泌暂时失调，排卵可能不规则，所以我建议你们用避孕套与安全期结合的办法为最好。

王、李：谢谢您，我们婚后一定照您说的方法去做，可以采用几种方法结合起来，坚持一年，等电大毕业后再要小孩。