若要度量长，先学受冤枉

若要度量长，先学受冤枉 : 指如想使自己涵养深、心胸宽广,就得先学会忍受委屈。语出明·吕坤《续小儿语》:“若要度量长,先学受冤枉;若要度量宽,先学受懊烦。”[例]　吕坤说:“～。”用老百姓的话说:　当家人,恶水缸。没有能吃几碗捞饭的肚子,就摆不平这些麻缠事。(小月《女当家》)｜遭受挫折和苦难的人不一定都能心胸宽广,但心胸宽广的人一定能承受住磨难。正如明朝吕坤所云:“～。”(北方《失败也是一首歌》)