啬宝不夭，多惨用老 : 啬(sè): 吝啬。宝: 指人体内的精、气、神三宝。夭: 夭折。惨: 忧愁。用: 表示结果,相当于“因而”。指爱惜精、气、神三宝,就不会夭折;整天忧愁烦恼,就会过早衰老。语出晋·葛洪《抱朴子·道意》:“啬宝不夭,多惨用老,自然之理,外物何为。”[例] 天有三宝日、月、星,人有三宝精、气、神。保住精、气、神,是养生的重中之重。晋代的葛洪有句名言:“～。”(罗大量《惟此宝可啬》)